Wiosenne warsztaty z dobrostanu

Poszukamy w sobie wiosennych dźwięków i ruchów, poprzeciągamy się trochę, pomruczymy, może nawet pokrzyczymy, a przede wszystkim – pooddychamy. Poszukamy w sobie zwierzęcia, które właśnie budzi się ze snu zimowego.  A kiedy już poznamy się dobrze i ułożymy ze swoim wewnętrznym zwierzem, porozmawiamy też o tym, w jakich relacjach jest nam dobrze, a w jakich nie czujemy się komfortowo.

Czas trwania: 90 minut
 

Prowadzenie: Marta Gosecka
Kolejne spotkania: kwiecień i czerwiec